En los últimos años, la moda del vapeo ha ganado popularidad como una alternativa al fumar tradicional, pero ¿es realmente una opción más segura para nuestra salud? Aunque se cree que el vapeo es una opción más sana, la realidad es que tanto el fumar como el vapear conllevan riesgos importantes para nuestra salud. En este artículo, exploraremos las consecuencias negativas de ambas prácticas y descubriremos qué opción es más peligrosa para nuestra salud. ¿Es el cáncer de pulmón el mayor riesgo, o hay otros efectos secundarios más letales que debemos tener en cuenta? ¡Sigue leyendo para descubrir la verdad!
- La gran pregunta: ¿Es vapear más saludable que fumar? ¡La respuesta está aquí!
- ¿Qué contiene el vapeo y el cigarrillo tradicional?
- Cuánta nicotina tiene el vapeo
- ¿Qué es más dañino para la salud: vapear o fumar cigarrillo?
- La verdad sobre vapear y fumar
- La recomendación de la OMS sobre el uso del vapeo
La gran pregunta: ¿Es vapear más saludable que fumar? ¡La respuesta está aquí!
Fumar es uno de los vicios más nocivos para la salud. Por eso, en la búsqueda de dejar el cigarrillo, muchas personas, de diferentes edades, optan por una alternativa que se considera más saludable: vapear.
¿Qué contiene el vapeo y el cigarrillo tradicional?
El humo del tabaco contiene más de 7.000 sustancias químicas extremadamente dañinas e incluso mortales. Entre ellas, se encuentra especialmente la nicotina, que es tóxica y genera efecto adictivo en el cerebro, pero además contiene arsénico, amoníaco, plomo, benceno, uranio, ácido cianhídrico y aldehído fórmico.
Por su parte, el aerosol del vapeo o cigarrillo electrónico, por lo general, contiene nicotina, compuestos orgánicos, volátiles y agentes que provocan cáncer, y metales pesados (plomo, níquel, estaño), partículas ultra-finas y sustancias saborizantes como diacetilo, que pueden causar cáncer de pulmón grave.
Cuánta nicotina tiene el vapeo
Si te preguntas, ¿por qué el vapeo contiene nicotina si esta sustancia es tan dañina para la salud? La razón de su presencia en los cigarrillos electrónicos es para que sientas ese mismo golpe de garganta que cuando fumas tabaco.
Ahora bien, según el modelo del dispositivo elegido, es la cantidad de nicotina presente en un vaper desechable. Es decir, la oferta de cigarrillos electrónicos es amplia, por eso dependiendo de lo que tú elijas comprar, puedes conseguir vaper desechables con solo 0,1 miligramo de nicotina o hasta 20 miligramos.
¿Qué es más dañino para la salud: vapear o fumar cigarrillo?
En términos generales, se puede deducir que tanto el cigarrillo tradicional como el vapeo son dañinos para la salud. Por eso, aunque uno sea mejor que el otro, no se debe de olvidar que ambos contienen sustancias químicas perjudiciales para nuestro organismo.
No hay dudas de que fumar tabaco es absolutamente perjudicial para la salud. Puede causar desde cáncer de pulmón y otras enfermedades pulmonares (bronquitis crónica, enfisema, asma, EPOC), hasta hipertensión arterial, angina o infarto de miocardio, gastritis crónica y úlcera gastrointestinal.
La verdad sobre vapear y fumar
Por otra parte, la nicotina suele ser el componente más presente en la mayoría de los cigarrillos electrónicos, y sus efectos para la salud son:
- Es tóxica para el desarrollo del feto y la salud de las mujeres embarazadas.
- Provoca adicción.
- Influye negativamente contra el desarrollo del cerebro de los adolescentes.
Pero además de la nicotina, el aerosol del vapeo puede incluir sustancias químicas que pueden causar cáncer y pequeñas partículas que llegan hasta el fondo de los pulmones.
La recomendación de la OMS sobre el uso del vapeo
Según un experto especialista en oncología, usar el vapeo es una alternativa viable para deshabituarse del tabaco. Incluso, indica que el cigarrillo electrónico resulta hasta un 95% menos dañino para la salud, sosteniendo que no emana las sustancias carcinógenas vinculadas al hábito de fumar cigarrillo común.
No obstante, la Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere tomar ciertos recaudos antes de usar el vapeo como estrategia para dejar de fumar. Establece que es preciso analizar las circunstancias nacionales de cada país y el riesgo de su consumo.
Por eso, la OMS es muy clara en su recomendación: agotar otras estrategias eficaces antes de probar con el cigarrillo electrónico como opción para abandonar el tabaco.
Recuerda que esta información no sustituye en ningún caso al diagnóstico o prescripción por parte de un médico. Es importante acudir a un especialista cuando se presenten síntomas en caso de enfermedad y nunca automedicarse.
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