El campeón de trail running y escalada, Kilian Jornet, ha llevado a cabo un entrenamiento extremo en la nieve noruega, que ha dejado a todo el mundo con la boca abierta. En este intenso entrenamiento, el atleta catalán ha cubierto una distancia de 30 kilómetros y ha superado un impresionante desnivel de 1.000 metros en los picos de Noruega. Esta sesión de entrenamiento es solo un ejemplo de la dedicación y el compromiso de Jornet con su preparación, ya que se encuentra en plena temporada de competición y busca seguir siendo el mejor en su categoría. A continuación, exploraremos los detalles de este entrenamiento épico y qué lo hace tan especial.
Kilian Jornet da un ejemplo de sacrificio en entrenamiento en Noruega
Una vez más, Kilian Jornet ha dado una pequeña muestra de lo que implica ser un corredor de montaña de elite. A través de su cuenta de Strava, el atleta español ha compartido un entrenamiento matutino por los picos de Rauma, en el sur de Noruega, donde vive junto a su familia desde hace ocho años.
En los gélidos paisajes del fiordo Romsdal, Kilian ha completado un entrenamiento de 30 kilómetros con un impresionante 1.090 metros de desnivel positivo en un tiempo total de 3 horas, corriendo a un ritmo promedio de 6 minutos por kilómetro.
El atleta de 36 años, que este año demostró un estado de forma superlativo al ganar su décima Sierre Zinal, compartió también un video en el que se le puede ver corriendo sobre la nieve y calzando unas zapatillas Kjerag de su marca de ropa deportiva NNormal.
Un entrenamiento extremo
Así, el hombre nacido en Sabadell ha dado una nueva muestra del sacrificio y esfuerzo que requiere mantenerse en lo más alto de la elite del trail running. Su entrenamiento en Noruega es un ejemplo de la dedicación y compromiso que se necesita para ser un campeón.
Kilian Jornet es un ejemplo a seguir para cualquier deportista que aspire a alcanzar la cima en su disciplina. Su capacidad para entrenar en condiciones extremas y su determinación para mejorar constantemente son una inspiración para todos.
No es la primera vez que Kilian Jornet nos muestra su capacidad para entrenar en condiciones difíciles. Su entrenamiento en Noruega es solo una muestra más de su compromiso con su deporte y su capacidad para superar los límites.
Una muestra de su condición física
El entrenamiento de Kilian Jornet en Noruega es un ejemplo de su capacidad para correr en condiciones extremas. Su ritmo promedio de 6 minutos por kilómetro en un terreno tan difícil es una muestra de su condición física y su capacidad para mantener un ritmo intenso durante períodos prolongados de tiempo.
El video compartido por Kilian Jornet en su cuenta de Strava es una muestra de su capacidad para correr en la nieve y su habilidad para manejar terrenos difíciles. Su forma de correr es fluida y segura, lo que demuestra su experiencia y habilidad en este tipo de terrenos.
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