La variante genética APOE4+ es un tema que ha generado gran interés en la comunidad científica y médica debido a su estrecha relación con el riskgo de desarrollar Alzheimer, una de las enfermedades neurológicas más comunes y devastadoras que afectan a millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, ¿sabes si eres portador de esta variante genética? ¿Cómo afecta tu salud cerebral? En este artículo, exploraremos la relación entre la variante APOE4+ y el Alzheimer, y te brindaremos herramientas para comprender el impacto que tiene en tu salud cerebral.
Descubre tu riesgo de Alzheimer: ¿Tienes la variante genética APOE+?
- La nueva forma genética de Alzheimer: ¿Cómo afecta a tu salud cerebral?
- ¿Cuál es tu riesgo de desarrollar Alzheimer? Entérate de la variante APOE+
- La verdad sobre el Alzheimer: ¿Tienes la variante APOE+, el factor de riesgo más común?
- Descubre cómo puedes saber si tienes doble copia de APOE4, la nueva forma genética que produce Alzheimer
- ¿Todas las personas con dos copias del gen APOE4 desarrollan Alzheimer?
- Dos fármacos, ¿la esperanza contra el Alzheimer genético?
- 9 consejos para cuidar el cerebro y prevenir el Alzheimer
La nueva forma genética de Alzheimer: ¿Cómo afecta a tu salud cerebral?
Existen más de 100 causas de demencia, pero la más conocida es la enfermedad de Alzheimer, que afecta al 50-70% de los casos. Éste es un trastorno neurodegenerativo del cual todavía no se conoce con certeza su origen y es incurable hasta el momento.
¿Qué harías si tuvieras la posibilidad de saber que en un futuro vas a desarrollar la enfermedad de Alzheimer casi con un 100% de seguridad? ¿Preferirías enterarte para tratar de cambiar algo de tu vida o elegirías no saberlo?
¿Cuál es tu riesgo de desarrollar Alzheimer? Entérate de la variante APOE+
Un reciente estudio de gran escala descubrió que casi todas las personas con doble copia del gen APOE4, desarrollan biomarcadores relacionados con el desarrollo del Alzheimer, y se calcula que entre el 2% y 3% de la población lleva esta variante.
En este artículo te explicamos qué significa tener doble copia del gen APOE4 y te compartimos de qué se trata este hallazgo que puede representar un gran cambio en el diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad.
La verdad sobre el Alzheimer: ¿Tienes la variante APOE+, el factor de riesgo más común?
La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurodegenerativo que afecta a millones de personas en el mundo. Se conoce que el Alzheimer tiene relación con la presencia de dos proteínas: la beta-amiloide y la tau. Al parecer, de las dos esta última tiene mayor incidencia, pues su desorden provoca alteración en el sistema nervioso, causando algún defecto en la transmisión de las neuronas.
Se han descubierto una serie de factores que aumentan el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, incluyendo:
- Hipertensión
- Tabaquismo
- Depresión
- Falta de ejercicios físicos
- Obesidad
- Diabetes
- Bajo nivel educativo
Si bien el proceso del Alzheimer se inicia de forma silenciosa, hasta varios años previo al diagnóstico, ciertos hábitos de vida como seguir una alimentación inadecuada y el sedentarismo, favorecen al desarrollo de las enfermedades mencionadas, las cuales promueven el origen de este trastorno neurodegenerativo.
Descubre cómo puedes saber si tienes doble copia de APOE4, la nueva forma genética que produce Alzheimer
El equipo liderado por el neurólogo Juan Fortea, del Hospital Sant Pau de Barcelona, realizó un estudio de gran escala en el que analizó el efecto de tener en el genoma dos copias del gen de la apolipoproteína 4, o APOE4.
Hasta el momento se conocía que este gen aumentaba el riesgo genético de sufrir Alzheimer, pero este estudio identificó en 500 participantes que tienen la variante APOE4 que el 95% tiene marcadores biológicos prematuros vinculados al desarrollo de esta afección.
Este estudio permite conocer mejor el efecto de estas dos moléculas como así también la forma de tratarlas. Asimismo, este estudio permitió predecir un dato clave: al parecer, aproximadamente a los 65 años las personas que tienen la variante del gen APOE4 podrían tener los primeros síntomas de la enfermedad, unos 10 años antes que con los genotipos menos peligrosos, APOE2 y APOE3.
Ten en cuenta que algunos de los síntomas más frecuentes de la primera fase del Alzheimer son:
- Problemas de concentración, planificación y resolución de situaciones
- Dificultad para realizar y completar tareas cotidianas
- Confusión con respecto a lugares y paso del tiempo
- Problemas del orden visual o espacial
- Dificultad con el lenguaje
- Cambios en el estado de ánimo
¿Todas las personas con dos copias del gen APOE4 desarrollan Alzheimer?
El genotipo APOE4 es una forma distinta de Alzheimer genético (además del prematuro y el asociado con el Síndrome de Down) y sería la más frecuente, pues estaría presente entre el 2% y el 3% de toda la población, lo que hace que esta variante explique el 15% de todos los casos de Alzheimer.
Empero, el neurólogo David Pérez, profesor de medicina de la Universidad Complutense de Madrid hace una salvedad sobre los resultados del estudio: no todas las personas que contienen esta variante “desarrollan demencia o enfermedad de Alzheimer clínica, aunque casi todos acumulan amiloide cerebral a una edad temprana”.
Dos fármacos, ¿la esperanza contra el Alzheimer genético?
Con estos resultados el siguiente paso es reunir información sobre portadores del gen APOE4 y corroborar si, efectivamente, puede predecir casi al 100% la prevalencia del Alzheimer, lo cual podría incidir en el diagnóstico y el tratamiento actual.
En cuanto al tratamiento, hay dos fármacos capaces de cambiar la directriz de la enfermedad y aportar algún beneficio modesto: el lecanemab y el donanemab.
9 consejos para cuidar el cerebro y prevenir el Alzheimer
Hay ciertos hábitos saludables que pueden cuidar nuestra salud cerebral, optimizando su funcionamiento a largo plazo y reduciendo el riesgo de procesos neuropatológicos. Toma nota de estos 9 consejos:
- Mantener una dieta variada y saludable, en lo posible incorporar la dieta mediterránea
- Realizar ejercicio físico de forma regular y moderada
- Mantener la mente activa
- Cuidar y potenciar los vínculos sociales de calidad
- Dormir bien, no menos de seis horas
- No fumar
- Evitar el consumo de alcohol
- Controlar el estrés y promover el bienestar emocional
- Controlar factores de riesgo cardiovasculares, como hipertensión y colesterol
Ten en cuenta que “aquello que es bueno para el corazón, también lo es para el cerebro”. El Alzheimer y otro tipo de demencias se relacionan con patologías que afectan al organismo y, a su vez, influyen en el cerebro.
Esta información no sustituye en ningún caso al diagnóstico o prescripción por parte de un médico. Es importante acudir a un especialista cuando se presenten síntomas en caso de enfermedad y nunca automedicarse.
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