¿Cuál es el momento ideal para el amor? Investigación descubre el horario más propicio para disfrutar de relaciones sexuales Es importante destacar q

¿Cuál es el momento ideal para el amor? Investigación descubre el horario más propicio para disfrutar de relaciones sexuales

La búsqueda del momento ideal para disfrutar de relaciones sexuales es un tema que ha intrigado a las parejas durante siglos. Ahora, una investigación ha revelado el horario más propicio para disfrutar de una experiencia amorosa plena y satisfactoria. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la cantidad y calidad de los orgasmos no dependen solo de la hora del día, sino también de factores como la química entre las personas, la conexión emocional y la satisfacción personal. En este artículo, exploraremos los resultados de esta investigación y descubriremos el secreto para disfrutar de una vida amorosa más rica y plena.

El Momento Ideal para el Amor: ¿Es la Mañana el Horario Perfecto para Relaciones Sexuales?

El mejor momento para tener relaciones sexuales no sería el mismo para los hombres y las mujeres. ¿Cómo es esto? Según algunos estudios, mientras que los hombres prefieren tener sexo por la mañana, las mujeres se excitan más por la noche, y entonces, ¿qué se hace? ¿Cómo ponerse de acuerdo con tu pareja?

Lo primero que debemos tener en cuenta es que cada pareja es única y maneja sus propios “códigos” de intimidad, y esto involucra los acuerdos y los momentos en que mejor fluye el sexo. No obstante, para desasnar algunos interrogantes sobre este tema, en este artículo te acercamos la visión de la cronobiología para esclarecer, según esta ciencia, cuál es el mejor momento del día para tener relaciones sexuales. ¿Existe una hora perfecta?

¿Cuándo es Mejor Tener Sexo: en la Noche o en la Mañana?

Mientras que algunos tienen más energía sexual por la noche, otros prefieren la mañana. Un estudio de 2017 había señalado que la mayoría de las parejas eligen tener sexo en el horario nocturno, entre las 22:30 y 23:30. Empero, una reciente investigación realizada por Naturecan, una compañía de aceite de hachís de Reino Unido, abrió el debate sobre este tema, incluso en redes sociales. Pues, según los resultados del estudio, la mejor hora para tener relaciones sexuales es a las 7:30 de la mañana.

A esta conclusión se llegó tras realizar una encuesta durante 6 semanas en la que participaron parejas de entre 18 y 65 años. Al respecto, más del 75% de los encuestados afirmaron que tener sexo en la mañana, y más precisamente a las 7:30, es el horario perfecto para el encuentro íntimo.

¿Por qué la Mañana es el Horario Ideal?

Aunque muchos dirán que es demasiado temprano, así lo asegura la ciencia y estos son los principales razonamientos en que se basa:

La energía sexual es elevada en la mañana. Así lo confirma la terapeuta de sexo y relaciones, Jodie Slee, al diario The Times: “Fisiológicamente, sus hormonas sexuales son más altas en la mañana.

Las parejas se encuentran más relajadas, sin el estrés acumulado de las obligaciones diarias. En esta línea, se cree que en la mañana aumenta la producción de endorfinas, lo que genera más energía sexual y mejora el estado de ánimo para afrontar el día con menos estrés.

Tener relaciones sexuales en la mañana puede ayudar a quemar más calorías. Se estima que el sexo gasta unas 5 kcal por minuto, de acuerdo a un estudio de Harvard.

La Cronobiología y el Ritmo Sexual

La cronobiología es una ciencia que estudia los ritmos biológicos generados en los organismos vivos en sus diferentes niveles de organización. Entre ellos, desde el punto de vista biomédico, los ritmos circadianos son los que acaparan mayor interés científico.

Los expertos en cronobiología explican que la energía sexual en los hombres y las mujeres está ligada a diferentes factores:

En los hombres, la mañana es el momento de mayor deseo sexual. Esto se relaciona con los niveles de testosterona que aumentan significativamente en la segunda mitad del sueño. Por eso, un factor que disminuye la libido masculina es la falta de sueño.

En las mujeres, la libido no se asocia a las horas del día, sino a otro factor cronobiológico: el ciclo menstrual de 28 días. En las mujeres, el deseo sexual aumenta más en dos momentos: en la etapa peri-ovulatoria (mitad del ciclo menstrual) y en la fase premenstrual.

Es importante tener en cuenta que esta información no sustituye en ningún caso al diagnóstico o prescripción por parte de un médico. Es importante acudir a un especialista cuando se presenten síntomas en caso de enfermedad y nunca automedicarse.