Algunos antidepresivos pueden generar efectos secundarios en la ganancia de peso: qué medicamentos y consejos para contrarrestarlos

Algunos antidepresivos pueden generar efectos secundarios en la ganancia de peso: qué medicamentos y consejos para contrarrestarlos

La salud mental es un aspecto fundamental en la calidad de vida de las personas, y el tratamiento con antidepresivos es una opción común para aquellos que luchan contra la depresión o la ansiedad. Sin embargo, algunos de estos medicamentos pueden tener un efecto secundario no deseado: la ganancia de peso. Esto puede ser un problema adicional para aquellos que ya luchan con su salud mental. En este artículo, exploraremos cuáles son los antidepresivos que más probablemente causan ganancia de peso, y ofreceremos algunos consejos prácticos para contrarrestar este efecto secundario y mantener un peso saludable.

Antidepresivos y ganancia de peso: ¿cuáles medicamentos aumentan la masa corporal y qué consejos para contrarrestarlos?

Según el Estudio internacional del Grupo AXA sobre Salud y Bienestar Mental, uno de cada 4 españoles toma antidepresivos. Sin embargo, una de las dudas más frecuentes es si estos fármacos aumentan de peso o no.

Un estudio de Harvard confirma la relación entre el consumo de antidepresivos y el aumento de peso, pero detalla cuáles de los ocho antidepresivos más utilizados son los que causan este efecto secundario y describe cómo impacta en las personas con depresión aumentar algunos kilos de más.

Qué antidepresivos se analizaron para conocer su impacto en el peso

El nuevo estudio publicado recientemente en Annals of Internal Medicine utilizó como base los historiales médicos electrónicos y el índice de masa corporal de más de 183.000 personas de entre 20 y 80 años, con un promedio de 48 años y mayormente (65%) mujeres. La mayoría de los participantes tenía índices de sobrepeso u obesidad al comienzo de la investigación.

Los investigadores analizaron cómo impactó la toma de un antidepresivo por primera vez, midiendo las fluctuaciones en el peso (aumento o pérdida) a los 6, 12 y 24 meses de iniciado el estudio. Para saber qué antidepresivos aumentan de peso, se comparó los efectos de la sertralina (Zoloft) asociados con el peso con otros siete fármacos contra la depresión:

• Escitalopram (Lexapro)
• Paroxetina (Paxil)
• Duloxetina (Cymbalta)
• Citalopram (Celexa)
• Fluoxetina (Prozac)
• Venlafaxina (Effexor)
• Bupropión (Wellbutrin)

Qué antidepresivos aumentan de peso

Uno de los efectos del consumo de antidepresivos es el aumento de peso, incluso en cantidades modestas. En este sentido, los hallazgos de este estudio no difieren demasiado de otros estudios anteriores sobre medicamentos contra la depresión.

Pero lo interesante de este estudio es que permitió conocer el impacto real de los ocho antidepresivos analizados en el peso de los participantes:

• Sertralina: casi 0,227 kilogramos a los 6 meses y 1,45 kilogramos a los 24 meses
• Escitalopram: 0,635 kilogramos a los 6 meses y 1,63 kilogramos a los 24 meses
• Paroxetina: 0,635 kilogramos a los 6 meses y 1,35 kilogramos a los 24 meses
• Duloxetina: 0,544 kilogramos a los 6 meses y 0,771 kilogramos a los 24 meses

Por otro lado, los investigadores comprobaron que el citalopram, la fluoxetina y la venlafaxina no tenían una incidencia mayor o menor sobre el peso corporal que la sertralina (Zoloft). Y en el caso del bupropión, este medicamento causó un leve descenso de peso (0,113 kilogramos) a los seis meses del estudio, pero la tendencia se revirtió a los 24 meses y provocó un incremento de peso de 0,544 kilogramos, igualmente poco significativo.

Cómo impacta el aumento de peso en las personas con depresión

El estudio de Harvard permitió conocer el efecto de los antidepresivos en el peso medio, pero cabe señalar que estos resultados son relativos, ya que algunas personas que toman antidepresivos no engordan, mientras que otras ganan más peso.

Pero este nuevo estudio se encontró con varias problemáticas, o más bien limitaciones, una de ellas es que solo uno de cada tres participantes continuó tomando la medicación recetada pasados los primeros seis meses de prueba.

Esto significó una dificultad para que los investigadores pudieran vincular cualquier cambio de peso posterior con un fármaco puntual. Esta situación no sorprende, pues el doctor Roy Perlis, jefe asociado de investigación psiquiátrica del Hospital General de Massachusetts, reconoce que el aumento de peso es una de las principales razones por las que algunas personas deciden dejar de tomar antidepresivos, incluso si funcionan bien.

Asimismo, Perlis afirma que es una de las razones por las que las personas pueden mostrarse reacias a empezar a tomarlos, incluso si están muy deprimidas o ansiosas.

Importante: Esta información no sustituye en ningún caso al diagnóstico o prescripción por parte de un médico. Es importante acudir a un especialista cuando se presenten síntomas en caso de enfermedad y nunca automedicarse.