La jugadora de fútbol confiesa que la ansiedad y los ataques de pánico la llevan a llorar antes de los partidos

La jugadora de fútbol confiesa que la ansiedad y los ataques de pánico la llevan a llorar antes de los partidos

En un movido testimonio, una destacada jugadora de fútbol ha decidido romper el silencio y hablar sobre su lucha contra la ansiedad y los ataques de pánico. La deportista ha confesado que, antes de cada partido, se siente abrumada por una intensa ansiedad que la lleva a llorar desconsoladamente. Esta difícil confesión busca concienciar sobre la importancia de hablar sobre la salud mental en el mundo del deporte, donde la presión y el estrés pueden ser abrumadores. A continuación, te presentamos la emotiva historia de esta jugadora, que busca inspirar a otros a hablar sobre sus propias luchas y a buscar ayuda cuando la necesitan.

Caroline García confiesa que su salud mental se resiente tras años de presión y deseo de éxito

La tenista francesa Caroline García, actualmente número 36 del mundo, ha decidido tomar un descanso en su carrera deportiva para centrarse en su salud mental, que se ha visto afectada por la ansiedad, los ataques de pánico y la presión por alcanzar el éxito.

A pesar de haber tenido una temporada decente, con 17 partidos ganados y 16 perdidos, y haber alcanzado los cuartos de final del WTA 1000 de Miami y las semifinales del WTA 500 de Guadalajara, García se siente insatisfecha con sus logros.

Tengo 30 años y he tenido una carrera increíble: gané Masters 1000, Finales WTA, Grand Slams en dobles y alcancé el cuarto lugar en el mundo. Pero en se ha bloqueado por lo que no he logrado. Nunca llegué al número 1, nunca gané un Grand Slam, nunca subí a un podio olímpico. He sido inconsistente, incapaz de permanecer entre las 10 primeros durante un año completo, analiza García en un mensaje en las redes sociales.

Su salud mental se ha visto afectada por la ansiedad y los ataques de pánico, que la llevan a llorar antes de los partidos. Estoy agotado por la ansiedad, los ataques de pánico, las lágrimas antes de los partidos. Estoy cansada de perderme tiempo en familia y de no tener nunca un lugar al que realmente pueda llamar hogar. Estoy cansado de vivir en un mundo donde mi valor se mide por los resultados de la semana pasada, mi clasificación o mis errores no forzados, confiesa.

García se siente abrumada por la presión y la expectativa de ganar, lo que la ha llevado a luchar contra la depresión. Me sentí abrumada, luche contra la depresión , admite.

Como solución, García ha decidido tomar un descanso y alejarse del tenis durante un tiempo. Así que elijo alejarme por el momento. Me tomaré unas semanas libres para recargar energías y luego comenzaré a prepararme para 2025: prepararme física, mental y tácticamente, anuncia.

La tenista francesa se despide con un nos vemos en Australia, y mantiene viva una carrera con once títulos individuales y ocho de dobles, incluyendo dos coronas de Roland Garros en dobles y el título de campeona de las WTA Finales en 2022.