La Generalitat de Cataluña se alinea con la Organización Mundial de la Salud en sus recomendaciones sobre actividad física, deporte y salud

La Generalitat de Cataluña se alinea con la Organización Mundial de la Salud en sus recomendaciones sobre actividad física, deporte y salud

En un importante paso hacia la promoción de la salud pública, la Generalitat de Cataluña ha decidido alinearse con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en cuanto a la actividad física, el deporte y la salud. Esta iniciativa busca fomentar el bienestar físico y mental de la población catalana, reducir los índices de enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida de los ciudadanos. A través de esta alianza, la Generalitat de Cataluña se compromete a implementar políticas y programas que promuevan la práctica regular de actividad física y el desarrollo de infraestructuras deportivas accesibles para todos.

La Generalitat se alinea con la OMS para promover la actividad física y el deporte en Cataluña

La vicepresidenta del Govern de la Generalitat, Laura Vilagrà Pons, y el Conseller de Salut, Manel Balcells Díaz, se han reunido con la máxima representante de actividad física y salud de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la doctora Fiona Bull, para compartir la estrategia nacional que el Govern ha impulsado en materia de deporte y vida saludable.

Según la vicepresidenta, la actividad deportiva ha sido y es uno de los ejes prioritarios y transversales en las políticas del país y por eso, se ha hecho una apuesta clara para dotarlo de todos los recursos necesarios para transformarlo y mejorarlo.

La estrategia catalana de actividad física y salud: hacia una sociedad más activa y saludable

El Govern ha impulsado varias iniciativas para fomentar la actividad física y el deporte en Cataluña, como la creación de la Mesa del Deporte y la Actividad Física o la declaración del deporte y la actividad física como bienes esenciales en 2022 por su impacto positivo en la vida de las personas, por su contribución al tejido económico y social, y por ser una pieza clave para la cohesión social del país, ha dicho Vilagrà.

Además, el Govern ha destacado los pasos que se han dado por el deporte femenino en Catalunya, dotándolo de mayor presupuesto y promoviendo la práctica deportiva entre las mujeres.

La actividad física y el deporte, clave para prevenir enfermedades y mejorar la salud en Cataluña

El consejero de Salud, Manel Balcells Díaz, ha destacado que la actividad física y la reducción del sedentarismo son elementos clave que han demostrado su vínculo directo con la disminución de las enfermedades cardiovasculares, de las oncológicas, las autoinmunes y las de salud mental.

Balcells ha manifestado que una verdadera estrategia que fomente una vida activa y saludable en Catalunya, vinculada a las organizaciones internacionales, necesita de un gran pacto de país, de las instituciones y de la comunidad, que permita implementar y escalar todas las acciones y buenas prácticas, por todas partes. Porque para poder fomentar la actividad física que mejore la salud de la población es necesario disponer de espacios en las ciudades para correr, caminar e ir en bicicleta, y necesitamos la colaboración de todos.

Según los últimos datos de la Encuesta de Salud de Cataluña (ESCA) (2023), más del 48% de personas de entre 15 y 69 años de edad de nuestro país manifiestan ser sedentarias, es decir, pasan 6 o más horas al día sentadas habitualmente, lo que repercute negativamente en su estado de salud.

La Generalitat y la OMS trabajan juntas para impulsar la promoción de la actividad física y el envejecimiento saludable

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad física y dos días de fortalecimiento muscular a la semana en personas adultas, mientras que a partir de los 65 años, también debería trabajarse el equilibrio tres días a la semana.

En niños y adolescentes, se aconseja acumular 60 minutos al día de actividades de intensidad moderada-vigorosa y potenciar el ejercicio físico y el deporte. También se recomienda romper con el tiempo sentado, factor de riesgo que contribuye a las enfermedades crónicas.

El Govern ya aprobó en mayo de este año un acuerdo de Gobierno para impulsar el diseño de estrategias para promover la prescripción de ejercicio físico como herramienta preventiva y terapéutica, cuya primera medida incluye la creación de un programa temporal para recetar practicar actividad física y deporte a personas de todas las edades.

La visita de la representante de la OMS ha permitido conocer de primera mano algunas de las prácticas de éxito en esta materia -la promoción de la actividad física en beneficio de la salud-, lideradas por varios centros de atención primaria (CAP) en colaboración con centros deportivos y comunitarios del país.

Con una población activa se podrían prevenir más de 10.000 muertes prematuras al año en los estados de la Unión Europea (UE) y 11,5 millones de nuevos casos de enfermedades crónicas de aquí a 2050, con un impacto muy importante sobre la salud mental, la diabetes y el cáncer.

La OMS ha explicado que el compromiso de generar y facilitar una vida activa es un pilar estratégico del Gobierno de Catalunya que, mediante el trabajo coordinado de la Secretaría General del Deporte y de la Actividad Física y del Departament de Salut, trabaja para incrementar el nivel de actividad física de los catalanes en todas las edades, puesto que protege nuestra salud.

Entre los proyectos catalanes que ya están funcionando como buenas prácticas, se han compartido algunos como el Plan integral para la promoción de la salud mediante la actividad física y la alimentación saludable (PAAS), el Plan de actividad física, deporte y salud (PAFES), Activos y Salud, la Mesa del deporte y la actividad física de Cataluña, entre otros.

La promoción de la actividad física y el envejecimiento saludable está en el centro de la estrategia del Govern para fomentar una vida activa y saludable en Cataluña, y la visita de la representante de la OMS ha sido un paso importante en este sentido.

El Govern y la OMS trabajarán juntas para impulsar la promoción de la actividad física y el envejecimiento saludable, y para fomentar una vida activa y saludable en Cataluña.

Fuente: Generalitat de Catalunya