Tengo que estar bien físicamente para estar muchos años en el Barcelona, afirma Ferran Torres
El delantero español Ferran Torres, recién llegado al FC Barcelona, ha hablado sobre sus objetivos en el club culé. En una reciente entrevista, el jugador de 21 años destacó la importancia de mantener una buena condición física para poder rendir al máximo nivel y permanecer en el equipo durante muchos años. Torres, quien llegó al Barcelona procedente del Manchester City, está decidido a dejar su huella en el club y a contribuir al éxito del equipo. Su compromiso con el entrenamiento y la salud física será clave para lograr sus objetivos y convertirse en un referente en el Barcelona.
Ferran Torres: La preparación física y mental es clave para triunfar en el Barcelona
Ferran Torres, extremo internacional de 24 años, habló sobre sus vicisitudes como profesional y sus expectativas en el documental LaLiga: más allá del gol, que se estrenará en Netflix el 15 de julio. En la entrevista, el delantero del Barcelona dejó claro su ambición por rendir en el club catalán, con el que tiene contrato hasta 2027.
Tengo que estar bien físicamente para estar muchos años en el Barça, explicó Ferran Torres durante su reflexión. El documental destaca la importancia que el deportista de élite le da actualmente a la preparación mental, que requiere para ofrecer un rendimiento acorde con lo que se espera de él.
La importancia de la preparación mental
Ferran Torres detalló cómo ha intentado variar algunos de sus enfoques para equilibrar sus respuestas a la crítica o al desafío. El ex del Manchester City se activa con una sauna y sumergiendo su cuerpo en un tanque de agua congelada. Cuando cambias del calor al frío, el cuerpo siente como si le dieran una 'hostia'. Me va bien para activarme. Intento cerrar los ojos y meditar. En el fútbol hay una parte psicológica y tengo que estar bien para estar muchos años en el Barça, señaló.
Ferran Torres también habló sobre la necesidad de diferenciar lo real de lo virtual, la digestión de la crítica es uno de los aspectos que hacen conveniente trabajar con psicólogos, sobre todo entre las generaciones más jóvenes. Me he marcado saber diferenciar las opiniones que tienen importancia de las que no. He trabajado el saber gestionar con mi psicólogo cómo gestionar cuando las cosas van bien y cuándo no, detalló.
La psicología es fundamental para dar el máximo en el fútbol, según Ferran Torres. El jugador del Barcelona destaca la importancia de la preparación mental para triunfar en el deporte.
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