La nutrición deportiva, un compañero de equipo indispensable: análisis de cómo ha evolucionado en 40 años

La nutrición deportiva, un compañero de equipo indispensable: análisis de cómo ha evolucionado en 40 años

En el mundo del deporte de alta competencia, la nutrición deportiva ha pasado de ser una consideración marginal a convertirse en un elemento clave para el éxito de los atletas. En las últimas cuatro décadas, hemos sido testigos de un cambio significativo en la forma en que los deportistas y los entrenadores abordan la alimentación en relación con el rendimiento físico. De la simple ingesta de carbohidratos a la personalización de dietas específicas, la evolución de la nutrición deportiva ha sido notable. En este artículo, exploraremos cómo ha evolucionado esta disciplina en 40 años y por qué se ha convertido en un compañero de equipo indispensable para los atletas de élite.

La nutrición deportiva, un compañero de equipo indispensable

Un reciente estudio asegura que los españoles cada vez cuidan más su salud y hacen más deporte, liderando el ranking europeo. Y ese cuidado va intrínsecamente de la mano de la nutrición, que ha evolucionado no solo al servicio de deportistas de élite, sino también de cualquier persona que quiera mejorar su bienestar y llevar una vida más saludable.

La evolución de la nutrición deportiva: de elitistas a incluyentes

Según Silvia Treviño, exjugadora de baloncesto y médica especialista en nutrición, la evolución ha sido espectacular: hay más educación respecto a la nutrición. La nutrición personalizada es clave para el rendimiento, y quien sabe de primera mano cómo ha evolucionado el sector y las tendencias es Nutrisport.

Nutrisport celebra 40 años de innovación y liderazgo en nutrición deportiva

La marca líder en nutrición deportiva celebra su 40 aniversario con una nueva imagen y con una nueva filosofía tan rompedora como inclusiva: esto ya no va de ‘no pain no gain’, el deporte no es solo para ganar o sufrir, sino para sentir, comentó la responsable de marketing, promoción y posicionamiento de la marca, Climent Raventós.

En el marco de la celebración de sus cuatro décadas de innovación al lado de los deportistas, la marca celebró un workshop recientemente en el Estadi Olímpic de Montjuïc. En él, personalidades del mundo del deporte y la salud trataron temas clave sobre la importancia de la nutrición deportiva.

La importancia de la nutrición personalizada

La medallista olímpica de natación sincronizada, Txell Mas, reconoció en el coloquio que la nutrición ha sido un factor clave y decisivo en su carrera. “Aunque seamos un equipo, cada una tiene sus necesidades”, explicó. Destacó también la importancia de tener un plan personalizado, adaptado también a las exigencias físicas de cada persona.

ES LO QUE SIENTES La marca líder en nutrición deportiva celebra su 40 aniversario con una nueva filosofía: esto ya no va de ‘no pain no gain’, el deporte no es solo para ganar o sufrir, sino para sentir.

Mas recordó que con la edad “hay que cuidarse más, hidratarse mejor y tener un plan muy personalizado a cada atleta”. Y es que la edad es un factor clave a la hora de diseñar un plan nutricional, ya que las necesidades de un atleta varían a lo largo de su carrera.

La importancia de los complementos alimenticios

Por ejemplo, hoy es fundamental resaltar la relevancia de los complementos alimenticios y cómo pueden ser tanto un refuerzo nutricional, como un recuperador físico, siendo un complemento. Sin embargo, es importante consumirlos bajo control. Silvia Treviño destacó la importancia de consultar con un especialista en nutrición que indique la cantidad exacta que necesita el cuerpo.

En este interesante coloquio los expertos en nutrición deportiva pusieron el foco en la importancia de mantener la masa muscular como motor del cuerpo, algo relevante no solo para deportistas, sino para cualquier persona que quiera mejorar su fuerza y prevenir lesiones.

Nutrisport: 40 años con la innovación por delante

El workshop de Nutrisport en el Estadi Olímpic de Montjuïc también fue el escenario perfecto para presentar la renovada visión de la marca, que tras 40 años sigue su camino de liderazgo gracias a la innovación y a estar siempre al lado del deportista.

Queremos ser una marca presente en muchos lugares, que represente un deporte para todos, afirmó el director de Nutrisport, Albert Merí. Un cambio de paradigma que refleja un enfoque más humano y accesible del deporte, que ya no se ve solo como una carrera hacia la victoria, sino como una herramienta para sentirse bien, cuidar el cuerpo y disfrutar de la actividad física sin importar el nivel ni buscar la medalla, sino una vida más activa y saludable.

La nueva gama de complementos para los deportistas de Nutrisport

Nutrisport, con sede en Argentona, sigue y seguirá siendo la aliada perfecta para todo amante del deporte. Innovar y escuchar a sus clientes está en su ADN y prueba de ello es la nueva línea de suplementos deportivos de Nutrisport. Entre las novedades destacan las PROTEIN BAR con sabor praliné y las PROTEIN BOOM de banana caramel, dos opciones que resaltan por su sabor y alto valor nutricional.

Además, la marca aprovechó este evento para presentar también sus nuevas bebidas energéticas con sabores renovados, diseñadas para proporcionar una hidratación efectiva durante los entrenamientos, y unos comprimidos energéticos pensados para mantener al deportista al máximo durante todo el entrenamiento.

¿Eres deportista? Conoce más sobre Nutrisport aquí.